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9.7 km

+266 m/-276 m

02:35
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Longueur et nombre de points

9.65 km

851 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

276 m

87 m

9 m

58 m
Date et durée

23 juin 2022
09:38

23 juin 2022
12:34

02:55:30

02:35:40

00:19:50
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4

328 m/h
0h34m19s

-272 m/h
0h44m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 2 | 19'10" | 3.1 km/h | 04'29" |
| 3 | 17'58" | 3.3 km/h | 05'31" |
| 4 | 17'05" | 3.5 km/h | 05'27" |
| 5 | 12'44" | 4.7 km/h | 04'23" |
| 6 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 8 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'41" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 238 fois et téléchargée 23 fois depuis le 23.06.22 17:39
KME
13.2 kilomètres effort
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