boucle au départ de Bazet puis Talazac, Tarasteix, Pintac bois du commandeur et retour
Actions 3D 40.7 km
+388 m/-403 m
02:36
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Longueur et nombre de points 40.73 km
5965 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
387 m
404 m
380 m
235 m
298 m
Date et durée 30 novembre 2020 07:57
30 novembre 2020 10:58
03:01:04
02:36:59
00:24:05
Vitesses et denivelés horaires 15.6 km/hDétail »
44.2 km/hau km 32.9
539 m/h0h32m39s
-1293 m/h0h13m06s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.6 km/h 2 02'36" 23.1 km/h 3 02'54" 20.7 km/h 4 02'31" 23.8 km/h 5 02'43" 22.1 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 02'43" 22.2 km/h 8 05'22" 11.2 km/h 9 07'17" 8.2 km/h 10 03'48" 15.8 km/h 11 03'35" 16.8 km/h 12 03'35" 16.8 km/h 13 03'57" 15.2 km/h 14 03'47" 15.8 km/h 02'03" 15 05'44" 10.5 km/h 16 06'16" 9.6 km/h 17 06'10" 9.7 km/h 18 04'53" 12.3 km/h 19 07'31" 8 km/h 20 03'41" 16.3 km/h 21 03'24" 17.7 km/h 22 07'17" 8.2 km/h 02'44" 23 05'56" 10.1 km/h 24 02'36" 23.1 km/h 25 02'55" 20.5 km/h 26 04'10" 14.4 km/h 27 08'27" 7.1 km/h 17'50" 28 04'26" 13.5 km/h 29 02'55" 20.6 km/h 30 02'25" 24.8 km/h 31 03'04" 19.6 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 02'01" 29.9 km/h 34 02'16" 26.4 km/h 35 02'39" 22.7 km/h 36 02'53" 20.8 km/h 37 02'38" 22.8 km/h 38 02'44" 21.9 km/h 39 02'54" 20.7 km/h 40 02'28" 24.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts2h36m59s
881 Cal337 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:40 50 - 99 w 00:34:56 100 - 149 w 00:51:58 150 - 199 w 00:31:20 200 - 249 w 00:02:59
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 225 watts 1m 213 watts 2m 196 watts 5m 173 watts 10m 163 watts 20m 150 watts 40m 125 watts 1h 132 watts
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