Tour par col de Madamète (par vallon d'Aygues cluses) et Hourquette d'Aubert descente par les lacs d'Estagnol, Nère Blanc et Dets Coubous --> 22kms
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17.8 km

+1318 m/-1019 m

06:42
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Longueur et nombre de points

17.8 km

365 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1317 m

1020 m

2498 m

1456 m

2085 m
Date et durée

11 juin 2017
09:43

11 juin 2017
17:34

07:51:01

06:42:50

01:08:11
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.6

384 m/h
3h23m04s

-451 m/h
2h10m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 3 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | |
| 5 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 6 | 20'08" | 3 km/h | |
| 7 | 24'05" | 2.5 km/h | |
| 8 | 25'14" | 2.4 km/h | |
| 9 | 31'49" | 1.9 km/h | |
| 10 | 25'37" | 2.3 km/h | 33'51" |
| 11 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 12 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 13 | 23'26" | 2.6 km/h | 24'44" |
| 14 | 29'34" | 2 km/h | 09'36" |
| 15 | 36'13" | 1.7 km/h | |
| 16 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 17 | 18'42" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1140 Cal
170 Cal/h
Plus

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KME
34.4 kilomètres effort
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