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roland84 le 24.01.2016

randonnée nordique 2 24/1/2016Ski de rando

randonnée nordique 2 24/1/2016
Actions
3D
7.8 km
+270 m/-272 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

7.84 km
447 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
270 m
272 m
1808 m
1564 m
1632 m

Date et durée

24 janvier 2016
09:34
24 janvier 2016
12:22
02:48:51
02:45:43
00:03:08

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 3.4

183 m/h
1h13m47s

-367 m/h
0h38m25s

Dépense calorique (estimation)

227 Cal
82 Cal/h

Plus

Affichée 686 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
499126 [Légende]
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3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors
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