83-D-Les Arcs sur Argens : les menhirs des Terriers
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14.5 km

+392 m/-402 m

04:07
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Longueur et nombre de points

14.53 km

1364 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

392 m

402 m

338 m

27 m

150 m
Date et durée

02 décembre 2018
08:57

02 décembre 2018
15:33

06:35:40

04:07:11

02:28:29
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 8.7

249 m/h
1h20m01s

-258 m/h
1h15m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'23" | 4.5 km/h | 08'36" |
| 2 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 3 | 15'45" | 3.8 km/h | 03'18" |
| 4 | 18'17" | 3.3 km/h | 07'46" |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | 10'57" |
| 6 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 7 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 8 | 18'26" | 3.3 km/h | 51'53" |
| 9 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'43" |
| 10 | 17'05" | 3.5 km/h | 05'47" |
| 11 | 16'25" | 3.7 km/h | 29'14" |
| 12 | 18'51" | 3.2 km/h | 24'10" |
| 13 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 14 | 17'33" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

391 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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