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8.5 km

+471 m/-476 m

01:43
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Longueur et nombre de points

8.47 km

1541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

471 m

476 m

137 m

24 m

89 m
Date et durée

09 avril 2021
14:01

09 avril 2021
15:52

01:51:03

01:43:58

00:07:05
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 3.1

555 m/h
0h35m28s

-509 m/h
0h36m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 2 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'32" | 4.4 km/h | 00'28" |
| 4 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 5 | 12'08" | 4.9 km/h | 00'09" |
| 6 | 13'07" | 4.6 km/h | 06'28" |
| 7 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 8 | 13'34" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

425 Cal
245 Cal/h
Plus

Affichée 323 fois et téléchargée 32 fois depuis le 11.04.21 10:49
KME
14.8 kilomètres effort
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