Parking au cimetière d'Aureille. Une bonne grimpette pour atteindre la tour au sommet des Opies également point culminant des Alpilles. La descente pour rejoindre les ruines de la villa romaine est assez sévère. Le reste de la rando est tranquille.
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13.5 km

+420 m/-417 m

04:29
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Longueur et nombre de points

13.51 km

1743 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

419 m

417 m

487 m

129 m

204 m
Date et durée

27 janvier 2020
09:27

27 janvier 2020
15:32

06:04:41

04:29:47

01:34:54
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 1.9

229 m/h
1h39m01s

-295 m/h
1h12m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'21" | 3.5 km/h | 01'27" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | 03'55" |
| 3 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 4 | 27'23" | 2.2 km/h | 10'20" |
| 5 | 43'59" | 1.4 km/h | 22'46" |
| 6 | 28'04" | 2.1 km/h | |
| 7 | 15'35" | 3.9 km/h | 47'47" |
| 8 | 17'44" | 3.4 km/h | 01'39" |
| 9 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 10 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 11 | 17'55" | 3.3 km/h | 02'17" |
| 12 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 13 | 14'23" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

427 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 307 fois et téléchargée 38 fois depuis le 09.02.24 10:52
KME
19.1 kilomètres effort
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