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9.6 km

+152 m/-152 m

02:17
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Longueur et nombre de points

9.57 km

603 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

152 m

152 m

197 m

71 m

143 m
Date et durée

01 septembre 2022
09:02

01 septembre 2022
11:43

02:41:04

02:17:52

00:23:12
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.8

231 m/h
0h31m57s

-241 m/h
0h35m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'53" | 3.8 km/h | 10'31" |
| 4 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 6 | 14'10" | 4.2 km/h | 02'45" |
| 7 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'44" | 4.1 km/h | 04'12" |
| 9 | 12'28" | 4.8 km/h | 05'44" |
Dépense calorique (estimation)

255 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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