Circuit au départ de l'église de Montmain avec passage à proximité du Bois d'Ennebourg
Actions 3D
11.7 km

+125 m/-124 m

02:50
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Longueur et nombre de points

11.69 km

2189 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

124 m

125 m

157 m

69 m

137 m
Date et durée

30 décembre 2025
13:43

30 décembre 2025
17:01

03:18:09

02:50:06

00:28:03
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.3

172 m/h
0h31m36s

-283 m/h
0h16m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'57" | 5 km/h | |
| 2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 3 | 24'21" | 2.5 km/h | 06'08" |
| 4 | 14'31" | 4.1 km/h | 02'22" |
| 5 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 6 | 15'06" | 4 km/h | |
| 7 | 15'00" | 4 km/h | 02'45" |
| 8 | 13'47" | 4.4 km/h | 11'24" |
| 9 | 12'28" | 4.8 km/h | 05'24" |
| 10 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'30" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
89 Cal/h
Plus

Affichée 60 fois et téléchargée 9 fois depuis le 30.12.25 18:25
KME
13.3 kilomètres effort
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