Faite le 22/09/22
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16.5 km

+724 m/-702 m

04:58
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Longueur et nombre de points

16.52 km

16123 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

724 m

703 m

1143 m

543 m

862 m
Date et durée

22 septembre 2022
09:25

22 septembre 2022
16:32

07:06:35

04:58:43

02:07:52
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 10.7

294 m/h
2h10m17s

-322 m/h
1h57m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 2 | 21'52" | 2.7 km/h | 07'15" |
| 3 | 18'56" | 3.2 km/h | 16'47" |
| 4 | 21'53" | 2.7 km/h | 01'21" |
| 5 | 23'08" | 2.6 km/h | 04'36" |
| 6 | 18'37" | 3.2 km/h | 61'06" |
| 7 | 18'42" | 3.2 km/h | 02'12" |
| 8 | 19'09" | 3.1 km/h | 04'59" |
| 9 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'43" | 3.8 km/h | 03'15" |
| 11 | 16'04" | 3.7 km/h | 06'46" |
| 12 | 14'55" | 4 km/h | 07'57" |
| 13 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'36" | 4.1 km/h | 02'15" |
| 15 | 14'54" | 4 km/h | 04'04" |
| 16 | 21'02" | 2.9 km/h | 05'19" |
Dépense calorique (estimation)

557 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 176 fois et téléchargée 43 fois depuis le 01.10.22 18:49
KME
26.1 kilomètres effort
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