Actions 3D 83.8 km
+562 m
/-565 m 03:22
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Longueur et nombre de points 83.84 km
13427 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
561 m
566 m
185 m
1 m
56 m
Date et durée 26 mars 2026
26 mars 2026
03:43:46
03:22:17
00:21:29
Vitesses et denivelés horaires 24.9 km/hDétail »
55.1 km/hau km 39.5
826 m/h0h28m18s
-1743 m/h0h13m33s
km Temps Vitesse Pause 1 02'34" 23.4 km/h 2 02'16" 26.4 km/h 3 02'03" 29.3 km/h 4 02'00" 30.1 km/h 5 02'02" 29.5 km/h 6 01'58" 30.5 km/h 7 02'07" 28.4 km/h 8 02'45" 21.8 km/h 9 01'54" 31.7 km/h 10 02'00" 29.9 km/h 11 02'28" 24.3 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'23" 25.3 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 03'37" 16.6 km/h 16 03'44" 16.1 km/h 17 02'46" 21.7 km/h 18 01'50" 32.6 km/h 19 01'38" 36.6 km/h 20 01'48" 33.5 km/h 21 01'52" 32.1 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'50" 21.2 km/h 24 02'11" 27.5 km/h 25 02'08" 28 km/h 26 02'10" 27.7 km/h 27 03'36" 16.7 km/h 28 02'22" 25.4 km/h 29 02'06" 28.6 km/h 30 02'28" 24.4 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 02'28" 24.4 km/h 33 02'30" 24.1 km/h 34 01'55" 31.3 km/h 35 01'49" 32.9 km/h 36 01'51" 32.5 km/h 37 02'09" 28 km/h 38 01'37" 37.1 km/h 39 01'17" 47 km/h 40 01'24" 42.7 km/h 41 01'37" 37.2 km/h 42 01'30" 40.1 km/h 43 02'08" 28.1 km/h 44 02'47" 21.6 km/h 07'58" 45 02'05" 28.8 km/h 46 01'53" 31.8 km/h 47 01'55" 31.3 km/h 48 01'50" 32.9 km/h 49 01'56" 31 km/h 50 01'45" 34.3 km/h 51 02'22" 25.4 km/h 52 01'54" 31.5 km/h 53 03'10" 19 km/h 54 05'34" 10.8 km/h 55 04'00" 15 km/h 56 02'29" 24.2 km/h 57 01'43" 35 km/h 58 01'49" 33.1 km/h 59 01'45" 34.3 km/h 60 01'44" 34.5 km/h 61 02'29" 24.2 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'01" 29.7 km/h 64 02'19" 25.9 km/h 65 02'18" 26.2 km/h 66 02'06" 28.5 km/h 67 02'08" 28.1 km/h 68 02'09" 28 km/h 69 04'29" 13.4 km/h 70 01'55" 31.4 km/h 71 02'14" 26.9 km/h 72 02'45" 21.9 km/h 73 03'35" 16.8 km/h 74 03'31" 17.1 km/h 09'29" 75 02'16" 26.6 km/h 76 02'30" 23.9 km/h 77 02'42" 22.2 km/h 78 02'38" 22.7 km/h 79 02'44" 21.9 km/h 80 03'22" 17.9 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 03'23" 17.8 km/h 83 04'23" 13.7 km/h 01'38"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 162 Watts3h22m17s
1878 Cal557 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:02 50 - 99 w 00:20:43 100 - 149 w 00:37:45 150 - 199 w 00:46:06 200 - 249 w 00:46:03 250 - 299 w 00:21:36 300 - 349 w 00:05:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 350 watts 1m 341 watts 2m 326 watts 5m 312 watts 10m 276 watts 20m 235 watts 40m 213 watts 1h 203 watts
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