https://www.trailsaintjacques.com/epreuve/49-km/
Actions 3D 49 km
+1976 m/-1912 m
24:55
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Segments Association des segments
Détails Dénivelé positif : 2 050 m D
Dénivelé négatif : 2 000 m D-
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Longueur et nombre de points 49.02 km
1643 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1976 m
1912 m
1423 m
592 m
934 m
Date et durée 04 mai 2018 14:40
05 mai 2018 18:02
2 jours
24:55:00
Vitesses et denivelés horaires 2 km/hDétail »
13.8 km/hau km 22.8
207 m/h7h48m00s
-164 m/h9h18m00s
km Temps Vitesse Pause 1 34'43" 1.7 km/h 2 59'14" 1 km/h 26'00" 3 42'07" 1.4 km/h 15'00" 4 29'08" 2.1 km/h 5 25'32" 2.3 km/h 6 24'24" 2.5 km/h 7 33'16" 1.8 km/h 8 37'37" 1.6 km/h 04'00" 9 22'36" 2.7 km/h 07'00" 10 34'50" 1.7 km/h 11 55'20" 1.1 km/h 24'00" 12 41'28" 1.4 km/h 17'00" 13 23'23" 2.6 km/h 14 31'36" 1.9 km/h 15 51'20" 1.2 km/h 16 61'53" 1 km/h 20'00" 17 42'34" 1.4 km/h 10'00" 18 37'44" 1.6 km/h 02'00" 19 42'47" 1.4 km/h 07'00" 20 23'24" 2.6 km/h 21 16'12" 3.7 km/h 22 16'44" 3.6 km/h 23 09'18" 6.5 km/h 24 15'23" 3.9 km/h 25 14'17" 4.2 km/h 26 25'40" 2.3 km/h 27 38'42" 1.6 km/h 28 42'33" 1.4 km/h 29 37'52" 1.6 km/h 30 28'07" 2.1 km/h 31 26'47" 2.2 km/h 32 24'48" 2.4 km/h 33 38'33" 1.6 km/h 34 20'15" 3 km/h 35 27'32" 2.2 km/h 36 27'11" 2.2 km/h 37 16'03" 3.7 km/h 38 24'43" 2.4 km/h 39 12'39" 4.7 km/h 40 12'10" 4.9 km/h 41 42'22" 1.4 km/h 05'00" 42 27'55" 2.1 km/h 43 12'53" 4.7 km/h 44 38'27" 1.6 km/h 02'00" 45 37'33" 1.6 km/h 02'00" 46 25'48" 2.3 km/h 47 09'50" 6.1 km/h 48 47'29" 1.3 km/h 06'00" 49 24'59" 2.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 26 Watts24h55m00s
2251 Cal90 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 10:11:00 50 - 99 w 03:29:00 100 - 149 w 00:29:00 150 - 199 w 00:10:00 200 - 249 w 00:04:00 250 - 299 w 00:01:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 255 watts 1m 250 watts 2m 223 watts 5m 205 watts 10m 148 watts 20m 95 watts 40m 71 watts 1h 61 watts
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KME
75.2 kilomètres effort
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