Pyrénées de Traverses, HRP Yo-Yo, J38
vendredi 12 août 2022
de Alos d'Isil à Certascan
Actions 3D
28.6 km

+2578 m/-1522 m

10:07
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Longueur et nombre de points

28.57 km

3492 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2578 m

1522 m

2589 m

1263 m

2008 m
Date et durée

12 août 2022
06:41

12 août 2022
19:35

12:54:53

10:07:18

02:47:35
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.7

466 m/h
5h11m13s

-448 m/h
3h00m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 2 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 3 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 4 | 25'59" | 2.3 km/h | |
| 5 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 6 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 7 | 25'48" | 2.3 km/h | |
| 8 | 32'27" | 1.8 km/h | |
| 9 | 67'46" | 0.9 km/h | |
| 10 | 19'42" | 3 km/h | |
| 11 | 18'36" | 3.2 km/h | 02'13" |
| 12 | 22'29" | 2.7 km/h | 02'01" |
| 13 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 14 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 15 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 16 | 14'44" | 4.1 km/h | 36'33" |
| 17 | 14'04" | 4.3 km/h | 03'31" |
| 18 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 19 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 20 | 13'11" | 4.6 km/h | 01'51" |
| 21 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 22 | 25'22" | 2.4 km/h | 06'57" |
| 23 | 30'02" | 2 km/h | |
| 24 | 23'37" | 2.5 km/h | |
| 25 | 16'32" | 3.6 km/h | 114'29" |
| 26 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 27 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 28 | 23'30" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

2101 Cal
208 Cal/h
Plus

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KME
59.4 kilomètres effort
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