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bubuff le 04.09.2016

Randonnée des Crocos du marais 2016VTT

Rando des Crocos
Actions
3D
40.9 km
+466 m/-468 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.87 km
3744 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
466 m
469 m
147 m
45 m
100 m

Date et durée

04 septembre 2016
08:49
04 septembre 2016
11:40
02:50:44
02:42:25
00:08:19

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

52.6 km/h
au km 31

486 m/h
0h39m36s

-1407 m/h
0h14m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
2h42m25s

833 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:5450 - 99 w00:46:41100 - 149 w00:52:18150 - 199 w00:20:07200 - 249 w00:02:09250 - 299 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m247 watts2m211 watts5m163 watts10m140 watts20m123 watts40m116 watts1h114 watts

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