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10.1 km

+893 m/-382 m

04:10
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Longueur et nombre de points

10.11 km

7149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

892 m

383 m

2491 m

1598 m

2114 m
Date et durée

18 août 2020
08:06

18 août 2020
15:58

07:51:57

04:10:27

03:41:30
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.5

413 m/h
2h10m00s

-263 m/h
1h25m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'55" | 3.8 km/h | 04'01" |
| 3 | 33'02" | 1.8 km/h | 10'39" |
| 4 | 24'48" | 2.4 km/h | 15'32" |
| 5 | 27'14" | 2.2 km/h | 06'09" |
| 6 | 27'38" | 2.2 km/h | 20'20" |
| 7 | 25'52" | 2.3 km/h | 115'58" |
| 8 | 29'42" | 2 km/h | 40'39" |
| 9 | 26'25" | 2.3 km/h | |
| 10 | 22'03" | 2.7 km/h | 04'47" |
Dépense calorique (estimation)

718 Cal
172 Cal/h
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Affichée 315 fois et téléchargée 26 fois depuis le 21.08.20 22:59
KME
20.3 kilomètres effort
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