Actions 3D 71.2 km
+791 m/-799 m
03:29
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Longueur et nombre de points 71.15 km
1740 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
790 m
799 m
240 m
30 m
105 m
Date et durée 11 janvier 2022
11 janvier 2022
03:47:01
03:29:20
00:17:41
Vitesses et denivelés horaires 20.4 km/hDétail »
51.5 km/hau km 23.3
590 m/h0h36m11s
-1285 m/h0h19m59s
km Temps Vitesse Pause 1 06'25" 9.3 km/h 2 03'18" 18.1 km/h 06'42" 3 02'13" 27.1 km/h 4 02'15" 26.6 km/h 5 02'24" 25 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 7 02'39" 22.7 km/h 8 02'59" 20.1 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'27" 24.5 km/h 11 02'50" 21.2 km/h 12 03'24" 17.7 km/h 13 03'12" 18.7 km/h 14 02'53" 20.8 km/h 15 03'12" 18.7 km/h 16 02'25" 24.8 km/h 17 02'29" 24.1 km/h 18 03'01" 19.9 km/h 19 02'54" 20.6 km/h 20 03'23" 17.8 km/h 21 02'57" 20.4 km/h 22 04'04" 14.7 km/h 02'19" 23 01'31" 39.4 km/h 24 01'25" 42.6 km/h 25 03'10" 18.9 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 03'20" 18 km/h 28 03'06" 19.4 km/h 29 04'50" 12.4 km/h 30 04'22" 13.7 km/h 31 02'59" 20.1 km/h 32 01'48" 33.4 km/h 33 01'30" 40.2 km/h 34 02'12" 27.4 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 01'59" 30.2 km/h 37 02'32" 23.7 km/h 38 02'31" 23.9 km/h 39 03'07" 19.3 km/h 40 05'16" 11.4 km/h 41 03'09" 19.1 km/h 42 02'17" 26.2 km/h 43 03'31" 17.1 km/h 44 03'28" 17.3 km/h 45 02'46" 21.6 km/h 46 02'31" 23.9 km/h 47 03'13" 18.6 km/h 48 02'24" 25 km/h 49 03'10" 18.9 km/h 50 02'51" 21.1 km/h 51 03'26" 17.5 km/h 52 02'52" 20.9 km/h 53 03'26" 17.5 km/h 54 04'08" 14.5 km/h 55 03'43" 16.1 km/h 56 02'34" 23.3 km/h 02'20" 57 02'01" 29.7 km/h 58 01'44" 34.7 km/h 59 01'47" 33.6 km/h 60 02'37" 22.9 km/h 61 05'03" 11.9 km/h 62 01'44" 34.5 km/h 63 03'30" 17.1 km/h 64 03'25" 17.6 km/h 65 03'43" 16.1 km/h 66 02'16" 26.5 km/h 67 01'36" 37.6 km/h 68 02'19" 25.9 km/h 69 02'00" 30 km/h 70 01'52" 32.1 km/h 71 04'36" 13.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts3h29m20s
1338 Cal383 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:02 50 - 99 w 00:43:20 100 - 149 w 01:09:03 150 - 199 w 00:53:45 200 - 249 w 00:05:55 250 - 299 w 00:01:03
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 260 watts 1m 259 watts 2m 236 watts 5m 180 watts 10m 175 watts 20m 158 watts 40m 155 watts 1h 139 watts
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