côte d'Opale à pied
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Longueur et nombre de points

27.62 km

3006 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

15 m

-2 m

5 m
Date et durée

19 septembre 2014
10:45

19 septembre 2014
18:37

07:52:18

05:50:13

02:02:05
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 25.2

115 m/h
0h04m23s

-123 m/h
0h03m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 3 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 4 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 5 | 14'31" | 4.1 km/h | 01'59" |
| 6 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | 10'34" |
| 8 | 15'03" | 4 km/h | 01'36" |
| 9 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'30" | 5.2 km/h | 101'09" |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
| 13 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 14 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 15 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 16 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 17 | 17'03" | 3.5 km/h | 06'47" |
| 18 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 19 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 20 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 21 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 22 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 23 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 24 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 25 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 26 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 27 | 11'25" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

421 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 17543 fois et téléchargée 115 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.6 kilomètres effort
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