Boucle A-R au départ de la Mairie
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10.9 km

+196 m/-195 m

02:49
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Longueur et nombre de points

10.9 km

2249 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

196 m

195 m

146 m

49 m

99 m
Date et durée

28 mai 2024
13:53

28 mai 2024
17:14

03:21:08

02:49:07

00:32:01
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.1

228 m/h
0h39m14s

-277 m/h
0h35m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'02" | 4.6 km/h | 03'14" |
| 2 | 15'20" | 3.9 km/h | 02'07" |
| 3 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'30" | 3.6 km/h | 01'53" |
| 5 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 6 | 19'14" | 3.1 km/h | 05'17" |
| 7 | 17'27" | 3.4 km/h | 09'40" |
| 8 | 13'40" | 4.4 km/h | 09'50" |
| 9 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'30" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

274 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 173 fois et téléchargée 30 fois depuis le 29.05.24 08:15
KME
13.5 kilomètres effort
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