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claudius01 le 19.03.2016

De Sainte-Apolline à Villiers-Saint-Frédéric (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 13 km au départ de la Forêt de Sainte-Apolline en passant par Villiers-Saint-Frédéric.
Actions
3D
13.2 km
+423 m/-395 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.22 km
1652 pts
8 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
423 m
395 m
192 m
81 m
153 m

Date et durée

19 mars 2016
08:35
19 mars 2016
14:37
06:01:34
04:00:53
02:00:41

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 5.4

269 m/h
0h54m00s

-208 m/h
1h00m23s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
96 Cal/h

Plus

Affichée 1290 fois et téléchargée 106 fois depuis le 07.04.20 15:25
416519 [Légende]
KME
18.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Neauphle-le-Château · Les plus belles randonnées autour de Neauphle-le-Château
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain
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