Un beau parcours en dents de scie qui a permi au plus costauds de s'exprimer dans les spéciales en bosses alors que nous roulions à allure raisonnable sur les zones de liaison.
Actions 3D 79.9 km
+1058 m/-1058 m
03:24
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Longueur et nombre de points 79.86 km
4922 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1058 m
1058 m
137 m
-10 m
49 m
Date et durée 28 février 2021
28 février 2021
03:33:01
03:24:44
00:08:17
Vitesses et denivelés horaires 23.4 km/hDétail »
59.9 km/hau km 42.7
706 m/h1h04m35s
-1995 m/h0h23m11s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.8 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'02" 29.5 km/h 5 02'57" 20.4 km/h 6 04'04" 14.7 km/h 7 02'48" 21.4 km/h 8 03'53" 15.5 km/h 9 02'17" 26.4 km/h 10 01'54" 31.5 km/h 11 02'06" 28.6 km/h 12 01'13" 49.2 km/h 13 01'21" 44.4 km/h 14 03'01" 19.9 km/h 15 02'04" 28.9 km/h 16 02'01" 29.8 km/h 17 02'09" 27.9 km/h 18 03'42" 16.3 km/h 19 05'12" 11.5 km/h 20 02'33" 23.6 km/h 21 01'26" 41.6 km/h 22 01'07" 53.7 km/h 23 01'05" 55.1 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 02'27" 24.4 km/h 26 01'43" 35 km/h 27 02'01" 29.7 km/h 28 02'11" 27.4 km/h 29 02'26" 24.6 km/h 30 02'38" 22.8 km/h 31 02'02" 29.6 km/h 32 02'44" 22 km/h 33 02'42" 22.2 km/h 34 02'46" 21.7 km/h 35 01'48" 33.4 km/h 36 02'19" 26 km/h 37 02'13" 27.1 km/h 38 01'25" 42.3 km/h 39 04'09" 14.5 km/h 40 02'22" 25.4 km/h 41 04'00" 15 km/h 42 05'06" 11.8 km/h 43 01'42" 35.2 km/h 44 01'17" 46.7 km/h 45 01'21" 44.3 km/h 46 02'34" 23.4 km/h 47 02'55" 20.5 km/h 06'29" 48 02'32" 23.7 km/h 49 02'17" 26.2 km/h 50 04'08" 14.5 km/h 51 04'28" 13.4 km/h 52 03'33" 16.9 km/h 53 01'54" 31.5 km/h 54 02'02" 29.6 km/h 55 02'22" 25.4 km/h 56 01'53" 31.8 km/h 57 02'08" 28.2 km/h 58 02'09" 28 km/h 59 02'33" 23.5 km/h 60 02'57" 20.3 km/h 61 03'31" 17.1 km/h 62 02'51" 21.1 km/h 63 02'28" 24.4 km/h 64 01'45" 34.2 km/h 65 03'40" 16.4 km/h 66 02'01" 29.7 km/h 67 02'34" 23.3 km/h 68 02'35" 23.2 km/h 69 02'35" 23.3 km/h 70 02'55" 20.5 km/h 71 03'53" 15.4 km/h 72 03'32" 17 km/h 73 01'56" 31 km/h 74 01'49" 32.9 km/h 75 01'41" 35.8 km/h 76 02'02" 29.4 km/h 77 02'43" 22 km/h 78 02'35" 23.3 km/h 79 02'33" 23.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 187 Watts3h24m44s
2193 Cal643 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:20 50 - 99 w 00:18:30 100 - 149 w 00:30:47 150 - 199 w 00:34:06 200 - 249 w 00:38:37 250 - 299 w 00:42:02 300 - 349 w 00:10:22 + 350 w 00:05:26
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 632 watts 1m 568 watts 2m 497 watts 5m 387 watts 10m 309 watts 20m 266 watts 40m 243 watts 1h 230 watts
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