06-D-St Martin Vésubie : lac Nègre
2020-09-06-dimanche
Actions 3D
14.2 km

+776 m/-726 m

05:38
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Longueur et nombre de points

14.23 km

3258 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

776 m

727 m

2331 m

1655 m

2034 m
Date et durée

06 septembre 2020
09:00

06 septembre 2020
16:34

07:34:28

05:38:18

01:56:10
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 3.2

252 m/h
3h00m33s

-317 m/h
2h07m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'24" | 2.3 km/h | 02'16" |
| 2 | 25'18" | 2.4 km/h | 02'12" |
| 3 | 23'07" | 2.6 km/h | 09'17" |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 33'34" | 1.8 km/h | 03'35" |
| 6 | 38'08" | 1.6 km/h | 07'35" |
| 7 | 23'21" | 2.6 km/h | 50'11" |
| 8 | 23'11" | 2.6 km/h | 07'35" |
| 9 | 21'37" | 2.8 km/h | 20'38" |
| 10 | 19'36" | 3.1 km/h | 03'13" |
| 11 | 19'08" | 3.1 km/h | 01'46" |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | 05'12" |
| 13 | 17'47" | 3.4 km/h | 02'40" |
| 14 | 22'56" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

641 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
24.4 kilomètres effort
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