de superbe point de vue. cette rando est assez compliquée, nous l'avons fait avec une fille de 8 ans mais c'est un peu trop dure pour elle, même si elle a apprécié.
prévoir beaucoup d'eau ( 3,5 litre ne m'a pas suffit) car même si vous êtes en altitude la température monte vite et la seconde partie est très chaude (notamment la dernière monté)
Actions 3D
11.6 km

+829 m/-794 m

07:08
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Longueur et nombre de points

11.57 km

1516 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

828 m

795 m

1677 m

1031 m

1256 m
Date et durée

03 juillet 2022
08:40

03 juillet 2022
16:10

07:29:53

07:08:23

00:21:30
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 3.6

164 m/h
4h23m07s

-513 m/h
1h21m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 54'16" | 1.1 km/h | 08'29" |
| 2 | 47'52" | 1.3 km/h | 05'04" |
| 3 | 80'55" | 0.7 km/h | |
| 4 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 5 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 6 | 29'59" | 2 km/h | |
| 7 | 13'53" | 4.3 km/h | 01'51" |
| 8 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 9 | 34'38" | 1.7 km/h | |
| 10 | 28'49" | 2.1 km/h | 05'42" |
| 11 | 52'18" | 1.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

659 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 29 fois depuis le 03.07.22 22:40
KME
22.5 kilomètres effort
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