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16.9 km

+1118 m/-1115 m

05:28
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Longueur et nombre de points

16.86 km

3121 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1117 m

1115 m

1056 m

386 m

748 m
Date et durée

16 mai 2021
10:21

16 mai 2021
17:39

07:18:13

05:28:16

01:49:57
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.6

383 m/h
2h21m17s

-420 m/h
2h05m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'53" | 4.7 km/h | 08'13" |
| 2 | 16'15" | 3.7 km/h | 04'27" |
| 3 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'52" | 4 km/h | 06'41" |
| 5 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 6 | 25'51" | 2.3 km/h | 12'36" |
| 7 | 22'34" | 2.7 km/h | 36'39" |
| 8 | 33'35" | 1.8 km/h | 08'15" |
| 9 | 27'52" | 2.2 km/h | 03'15" |
| 10 | 26'29" | 2.3 km/h | 21'11" |
| 11 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'02" |
| 12 | 15'16" | 3.9 km/h | 04'09" |
| 13 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 14 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 15 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 16 | 13'29" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

966 Cal
176 Cal/h
Plus

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KME
31.8 kilomètres effort

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