Départ réel : Rue du Pigeon Blanc
Actions 21.2 km
+161 m/-104 m
05:16
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Segments Association des segments
Détails Départ fictif : Château des Rohan (pas sur la carte)
Arrivée : Hippodrome du Calouët
Ravitos : tous les 5 kilomètres
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Longueur et nombre de points 21.22 km
317 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
161 m
104 m
150 m
76 m
120 m
Date et durée 17 mars 2019 13:15
17 mars 2019 18:31
05:16:00
Vitesses et denivelés horaires 4 km/hDétail »
16.4 km/hau km 2.1
160 m/h0h10m00s
-150 m/h0h32m00s
km Temps Vitesse Pause 1 11'39" 5.2 km/h 2 07'39" 7.8 km/h 3 04'52" 12.3 km/h 4 07'20" 8.2 km/h 5 19'23" 3.1 km/h 6 16'33" 3.6 km/h 7 19'08" 3.1 km/h 8 19'26" 3.1 km/h 9 14'35" 4.1 km/h 10 17'40" 3.4 km/h 11 18'03" 3.3 km/h 12 10'52" 5.5 km/h 13 16'28" 3.6 km/h 14 15'53" 3.8 km/h 15 17'44" 3.4 km/h 16 13'51" 4.3 km/h 17 15'05" 4 km/h 18 15'13" 3.9 km/h 19 13'09" 4.6 km/h 20 13'01" 4.6 km/h 21 20'56" 2.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 36 Watts5h16m00s
648 Cal123 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:18:00 50 - 99 w 01:00:00 100 - 149 w 00:09:00
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 139 watts 1m 137 watts 2m 133 watts 5m 105 watts 10m 88 watts 20m 63 watts 40m 50 watts 1h 44 watts
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KME
23.2 kilomètres effort
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