Itinéraire d'une 50aine de km à vélo, à plat longeant la Seine jusqu'au Havre
Actions 3D 94.1 km
+310 m/-299 m
06:17
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Longueur et nombre de points 94.05 km
2252 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
309 m
299 m
53 m
1 m
11 m
Date et durée 14 juin 2018
14 juin 2018
06:17:08
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
16.8 km/hau km 73.4
723 m/h0h11m46s
-580 m/h0h10m20s
km Temps Vitesse Pause 1 04'00" 15 km/h 2 04'01" 15 km/h 3 04'01" 15 km/h 4 04'01" 15 km/h 5 04'01" 14.9 km/h 6 04'00" 15 km/h 7 04'01" 15 km/h 8 04'00" 15 km/h 9 04'01" 15 km/h 10 04'01" 15 km/h 11 04'00" 15 km/h 12 04'01" 14.9 km/h 13 04'03" 14.8 km/h 14 04'02" 14.9 km/h 15 04'01" 15 km/h 16 04'01" 14.9 km/h 17 04'01" 14.9 km/h 18 04'00" 15 km/h 19 04'01" 14.9 km/h 20 04'00" 15 km/h 21 04'01" 14.9 km/h 22 04'00" 15 km/h 23 04'01" 15 km/h 24 04'00" 15 km/h 25 04'00" 15 km/h 26 04'01" 15 km/h 27 04'01" 15 km/h 28 04'00" 15 km/h 29 04'01" 14.9 km/h 30 04'01" 14.9 km/h 31 04'01" 14.9 km/h 32 04'00" 15 km/h 33 03'59" 15.1 km/h 34 04'01" 14.9 km/h 35 04'00" 15 km/h 36 04'00" 15 km/h 37 04'01" 15 km/h 38 04'00" 15 km/h 39 04'01" 14.9 km/h 40 04'00" 15 km/h 41 04'01" 15 km/h 42 04'01" 14.9 km/h 43 04'00" 15 km/h 44 04'00" 15 km/h 45 04'01" 14.9 km/h 46 04'00" 15 km/h 47 04'01" 15 km/h 48 04'06" 14.6 km/h 49 04'00" 15 km/h 50 04'00" 15 km/h 51 04'01" 14.9 km/h 52 04'00" 15 km/h 53 04'00" 15 km/h 54 04'00" 15 km/h 55 04'00" 15 km/h 56 04'01" 14.9 km/h 57 04'00" 15 km/h 58 04'04" 14.7 km/h 59 04'02" 14.9 km/h 60 04'01" 14.9 km/h 61 04'00" 15 km/h 62 04'01" 15 km/h 63 04'00" 15 km/h 64 04'01" 14.9 km/h 65 04'01" 15 km/h 66 03'59" 15 km/h 67 04'01" 14.9 km/h 68 04'00" 15 km/h 69 04'00" 15 km/h 70 04'01" 14.9 km/h 71 04'00" 15 km/h 72 04'01" 14.9 km/h 73 04'00" 15 km/h 74 03'55" 15.3 km/h 75 04'00" 15 km/h 76 04'00" 15 km/h 77 04'01" 15 km/h 78 03'59" 15 km/h 79 04'00" 15 km/h 80 04'01" 14.9 km/h 81 04'00" 15 km/h 82 04'02" 14.9 km/h 83 04'00" 15 km/h 84 03'59" 15.1 km/h 85 04'00" 15 km/h 86 04'00" 15 km/h 87 04'01" 14.9 km/h 88 04'00" 15 km/h 89 04'01" 14.9 km/h 90 04'00" 15 km/h 91 04'01" 15 km/h 92 04'00" 15 km/h 93 04'01" 14.9 km/h 94 04'06" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts6h17m08s
1169 Cal186 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:13:35 50 - 99 w 02:43:12 100 - 149 w 00:21:40 150 - 199 w 00:06:29 200 - 249 w 00:00:58 250 - 299 w 00:00:13 300 - 349 w 00:00:33 + 350 w 00:01:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 630 watts 1m 403 watts 2m 303 watts 5m 163 watts 10m 120 watts 20m 104 watts 40m 85 watts 1h 85 watts
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