Entrainement long (tracé course des chancrouns)

Entrainement long sur le tracé de la course des Chancrouns.
Météo magnifique, départ à 15°C, arrivée 21°C, de temps en temps un petit courant d'air rafraichissant... Parfait !
J'ai croisé au total 7 coureurs (dont un groupe de 3 coureurs style militaire, 3 coureuses et 1 coureur), une petite famille en vtt, un mouton égaré (et qui a un VO2Max de folie ! Impressionnant !), un couple de promeneur avec leur bambin de 4 ans qui n'a rien trouvé de mieux que de balancer une caillasse juste au moment où je passais à coté de lui, pour la recevoir sur mon tibia droite (!) (les parents n'ont rien vu...)

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