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zano106 le 26.09.2018

Roquebrune autour du Rocher 2018-09-26-01Randonnée Pédestre

Actions
3D
8 km
+228 m/-207 m
02:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.01 km
760 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
227 m
208 m
230 m
1 m
82 m

Date et durée

26 septembre 2018
14:17
26 septembre 2018
17:33
03:15:36
02:21:54
00:53:42

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.7

449 m/h
0h28m47s

-222 m/h
0h50m36s

Dépense calorique (estimation)

235 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 263 fois et téléchargée 44 fois depuis le 29.12.20 20:39
386521 [Légende]
KME
11 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Roquebrune-sur-Argens · Les plus belles randonnées autour de Roquebrune-sur-Argens
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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