Superbe rando, beaucoup de techniques.
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+965 m/-974 m
05:12
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Longueur et nombre de points 61.84 km
6141 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
964 m
975 m
140 m
71 m
112 m
Date et durée 12 septembre 2021
12 septembre 2021
06:00:29
05:12:00
00:48:29
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
33.8 km/hau km 16.3
484 m/h1h18m46s
-717 m/h1h02m49s
km Temps Vitesse Pause 1 05'14" 11.5 km/h 2 05'02" 11.9 km/h 3 03'16" 18.4 km/h 4 04'37" 13 km/h 5 04'46" 12.6 km/h 6 04'25" 13.6 km/h 7 05'40" 10.6 km/h 8 07'00" 8.6 km/h 9 05'41" 10.6 km/h 10 03'50" 15.6 km/h 04'52" 11 07'00" 8.6 km/h 12 05'05" 11.8 km/h 13 04'00" 15 km/h 14 07'34" 7.9 km/h 15 03'41" 16.3 km/h 16 04'12" 14.3 km/h 17 03'51" 15.6 km/h 18 03'42" 16.2 km/h 19 03'25" 17.6 km/h 15'32" 20 03'11" 18.9 km/h 21 05'27" 11 km/h 22 06'04" 9.9 km/h 23 03'16" 18.4 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 05'09" 11.6 km/h 26 05'11" 11.6 km/h 27 07'31" 8 km/h 28 09'58" 6 km/h 29 09'52" 6.1 km/h 30 07'04" 8.5 km/h 31 04'12" 14.3 km/h 32 03'01" 19.9 km/h 33 04'22" 13.7 km/h 34 07'04" 8.5 km/h 35 07'06" 8.4 km/h 03'49" 36 04'30" 13.4 km/h 37 04'20" 13.9 km/h 38 04'12" 14.3 km/h 39 02'53" 20.8 km/h 40 03'00" 20 km/h 41 03'34" 16.8 km/h 19'35" 42 03'30" 17.1 km/h 43 06'51" 8.8 km/h 44 04'48" 12.5 km/h 45 05'31" 10.9 km/h 46 05'07" 11.7 km/h 02'39" 47 02'42" 22.2 km/h 48 04'47" 12.5 km/h 49 03'43" 16.2 km/h 50 12'16" 4.9 km/h 02'02" 51 09'25" 6.4 km/h 52 06'41" 9 km/h 53 02'59" 20.1 km/h 54 03'22" 17.9 km/h 55 06'32" 9.2 km/h 56 04'30" 13.3 km/h 57 03'03" 19.7 km/h 58 03'49" 15.7 km/h 59 05'58" 10.1 km/h 60 03'39" 16.4 km/h 61 03'11" 18.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts5h12m00s
1389 Cal267 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:05 50 - 99 w 01:03:21 100 - 149 w 01:13:25 150 - 199 w 00:49:48 200 - 249 w 00:04:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 232 watts 1m 223 watts 2m 214 watts 5m 195 watts 10m 160 watts 20m 150 watts 40m 128 watts 1h 126 watts
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