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loulou31 le 17.08.2019

Lintzoain Bagoandieta TiratunRandonnée Pédestre

Au départ de LINTZOAIN, un circuit en boucle avec pour point fort l'ascension du TIRATUN 1255m .
Au passage, nous ferons la bosse de Bagoandieta .
et retour par Bizkarreta Gerendiain, puis retour à Lintzoain par le chemin de Saint jacques .
Actions
3D
13.3 km
+562 m/-560 m
03:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.3 km
1114 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
561 m
560 m
1210 m
734 m
966 m

Date et durée

17 août 2019
09:04
17 août 2019
13:04
03:59:29
03:56:13
00:03:16

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

16.9 km/h
au km 13.1

307 m/h
1h39m51s

-371 m/h
1h20m01s

Dépense calorique (estimation)

573 Cal
146 Cal/h

Plus

Affichée 437 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
6212350 [Légende]
KME
20.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Urepel · Les plus belles randonnées autour de Urepel
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