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13.8 km

+743 m/-759 m

04:55
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Longueur et nombre de points

13.79 km

1483 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

742 m

759 m

1096 m

549 m

749 m
Date et durée

22 juillet 2020
09:03

22 juillet 2020
16:44

07:41:15

04:55:11

02:46:04
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 12.5

316 m/h
2h14m37s

-340 m/h
2h07m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'08" | 2 km/h | 12'14" |
| 2 | 23'45" | 2.5 km/h | 02'42" |
| 3 | 18'30" | 3.2 km/h | 03'05" |
| 4 | 18'40" | 3.2 km/h | 15'16" |
| 5 | 28'54" | 2.1 km/h | 11'03" |
| 6 | 28'52" | 2.1 km/h | 79'20" |
| 7 | 18'48" | 3.2 km/h | 13'18" |
| 8 | 24'15" | 2.5 km/h | 29'06" |
| 9 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 10 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 11 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 12 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 13 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

637 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 358 fois et téléchargée 28 fois depuis le 22.07.20 19:52
KME
23.7 kilomètres effort
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