Randonnée au départ de creuzier-le-vieux roulant dans l'ensemble.
Actions 3D 82.2 km
+2419 m/-2414 m
06:58
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Longueur et nombre de points 82.15 km
3645 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2418 m
2414 m
678 m
274 m
435 m
Date et durée 16 juillet 2016
16 juillet 2016
07:28:50
06:58:05
00:30:45
Vitesses et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
54.6 km/hau km 32
601 m/h3h32m10s
-1527 m/h1h25m23s
km Temps Vitesse Pause 1 06'06" 9.8 km/h 02'30" 2 06'41" 9 km/h 3 03'58" 15.1 km/h 4 02'20" 25.7 km/h 5 02'59" 20.2 km/h 6 04'04" 14.8 km/h 7 03'52" 15.5 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 06'51" 8.8 km/h 10 08'13" 7.3 km/h 11 05'06" 11.8 km/h 12 08'36" 7 km/h 13 02'12" 27.2 km/h 14 03'12" 18.7 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 09'33" 6.3 km/h 17 05'17" 11.4 km/h 18 04'20" 13.8 km/h 19 02'04" 29 km/h 20 06'36" 9.1 km/h 21 03'03" 19.7 km/h 22 11'06" 5.4 km/h 23 02'30" 23.9 km/h 24 06'12" 9.7 km/h 25 03'25" 17.5 km/h 26 04'07" 14.5 km/h 27 04'31" 13.3 km/h 28 09'38" 6.2 km/h 29 03'47" 15.9 km/h 30 06'55" 8.7 km/h 31 09'07" 6.6 km/h 32 03'35" 16.7 km/h 33 06'44" 8.9 km/h 34 08'33" 7 km/h 35 10'39" 5.6 km/h 15'57" 36 06'06" 9.8 km/h 37 02'11" 27.4 km/h 38 05'03" 11.9 km/h 39 04'08" 14.5 km/h 40 03'46" 15.9 km/h 41 02'51" 21 km/h 42 03'56" 15.3 km/h 43 03'06" 19.3 km/h 44 09'01" 6.6 km/h 45 08'42" 6.9 km/h 46 07'43" 7.8 km/h 47 03'29" 17.2 km/h 48 03'59" 15.1 km/h 49 02'08" 28 km/h 50 04'26" 13.5 km/h 51 04'34" 13.2 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 10'11" 5.9 km/h 54 10'09" 5.9 km/h 55 06'53" 8.7 km/h 56 03'47" 15.8 km/h 57 03'55" 15.3 km/h 58 04'10" 14.4 km/h 09'23" 59 02'32" 23.6 km/h 60 08'02" 7.5 km/h 61 03'04" 19.6 km/h 62 03'59" 15.1 km/h 63 04'14" 14.2 km/h 64 04'26" 13.5 km/h 65 09'14" 6.5 km/h 66 03'02" 19.7 km/h 67 03'04" 19.5 km/h 68 04'20" 13.8 km/h 69 03'11" 18.8 km/h 70 02'39" 22.7 km/h 71 02'51" 21 km/h 72 06'42" 9 km/h 73 04'57" 12.1 km/h 74 03'02" 19.8 km/h 02'55" 75 04'44" 12.7 km/h 76 05'05" 11.8 km/h 77 03'56" 15.3 km/h 78 05'09" 11.6 km/h 79 04'24" 13.6 km/h 80 07'42" 7.8 km/h 81 02'53" 20.8 km/h 82 02'51" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts6h58m05s
2478 Cal356 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:36 50 - 99 w 00:59:17 100 - 149 w 01:22:48 150 - 199 w 01:20:11 200 - 249 w 00:41:34 250 - 299 w 00:09:34 300 - 349 w 00:03:23 + 350 w 00:01:17
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 393 watts 1m 358 watts 2m 308 watts 5m 224 watts 10m 191 watts 20m 176 watts 40m 160 watts 1h 152 watts
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