Actions 3D 25.4 km
+526 m/-526 m
02:37
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Longueur et nombre de points 25.39 km
5944 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
526 m
526 m
289 m
114 m
187 m
Date et durée 02 octobre 2021 13:43
02 octobre 2021 16:40
02:57:29
02:37:44
00:19:45
Vitesses et denivelés horaires 9.7 km/hDétail »
38.6 km/hau km 5.6
427 m/h0h57m22s
-872 m/h0h26m47s
km Temps Vitesse Pause 1 04'34" 13.2 km/h 2 04'27" 13.5 km/h 3 07'02" 8.5 km/h 4 06'59" 8.6 km/h 5 03'03" 19.6 km/h 6 03'43" 16.1 km/h 7 08'53" 6.8 km/h 8 03'28" 17.3 km/h 9 04'01" 14.9 km/h 10 06'19" 9.5 km/h 11 04'20" 13.9 km/h 12 10'25" 5.8 km/h 02'31" 13 10'40" 5.6 km/h 14 06'59" 8.6 km/h 02'45" 15 10'16" 5.8 km/h 16 05'10" 11.6 km/h 17 09'01" 6.7 km/h 18 15'26" 3.9 km/h 19 03'27" 17.4 km/h 08'24" 20 06'09" 9.8 km/h 02'17" 21 04'02" 14.9 km/h 01'49" 22 05'30" 10.9 km/h 01'59" 23 03'56" 15.3 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 03'58" 15.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts2h37m44s
581 Cal221 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:08 50 - 99 w 00:27:00 100 - 149 w 00:36:04 150 - 199 w 00:13:59 200 - 249 w 00:01:37 300 - 349 w 00:00:11
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 378 watts 1m 354 watts 2m 316 watts 5m 212 watts 10m 155 watts 20m 140 watts 40m 111 watts 1h 96 watts
Plus Affichée 300 fois et téléchargée 35 fois depuis le 02.10.21 16:45
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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