Trace AlpineQuest 30/04/2026 08:00:25
Actions 3D
29.6 km

+669 m/-666 m

06:00
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Longueur et nombre de points

29.64 km

5094 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

668 m

667 m

1208 m

1001 m

1094 m
Date et durée

30 avril 2026
08:00

30 avril 2026
15:18

07:18:33

06:00:14

01:18:19
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6

249 m/h
1h53m33s

-332 m/h
1h23m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 2 | 10'56" | 5.5 km/h | 04'10" |
| 3 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 4 | 09'40" | 6.2 km/h | 03'10" |
| 5 | 11'31" | 5.2 km/h | 11'05" |
| 6 | 10'55" | 5.5 km/h | 02'15" |
| 7 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 8 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 9 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 10 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 11 | 12'19" | 4.9 km/h | 01'35" |
| 12 | 12'09" | 4.9 km/h | 15'44" |
| 13 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 14 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 15 | 11'08" | 5.4 km/h | 04'10" |
| 16 | 12'47" | 4.7 km/h | 02'15" |
| 17 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 18 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 19 | 15'32" | 3.9 km/h | 04'45" |
| 20 | 13'15" | 4.5 km/h | 19'45" |
| 21 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 22 | 14'56" | 4 km/h | 01'35" |
| 23 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 24 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 25 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 26 | 10'38" | 5.6 km/h | 04'05" |
| 27 | 10'42" | 5.6 km/h | 03'45" |
| 28 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 29 | 13'30" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

658 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 9 fois et téléchargée fois depuis le 30.04.26 15:40
KME
38.6 kilomètres effort
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