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childebert2 le 11.03.2025

20250311 Ymare AlisayRandonnée Pédestre

Circuit au départ de l'église de Ymare avec passage par Alisay et Igoville
Actions
3D
11.8 km
+156 m/-155 m
02:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.82 km
2140 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
155 m
155 m
143 m
7 m
80 m

Date et durée

11 mars 2025
13:35
11 mars 2025
16:36
03:01:02
02:41:08
00:19:54

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.7

192 m/h
0h28m47s

-394 m/h
0h17m17s

Dépense calorique (estimation)

286 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 103 fois et téléchargée 19 fois depuis le 11.03.25 18:15
365611 [Légende]
KME
13.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ymare · Les plus belles randonnées autour de Ymare
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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