Très belle boucle variée avec des points de vue superbes sur le pic du midi d'Ossau.
Pas de difficulté technique.
La crête ouest du pic, au départ du col de l'Iou, demande un peu d'attention.
Cela monte assez raide, mais elle est bien cairnée, ne nécessite pas de mettre les mains et cela reste de la randonnée.
A faire par temps et sol secs, car le parcours peu devenir glissant par temps humide.
Actions 3D
12 km

+794 m/-797 m

04:00
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.97 km

4282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

793 m

797 m

2428 m

1715 m

2016 m
Date et durée

19 septembre 2023
08:53

19 septembre 2023
14:25

05:32:13

04:00:25

01:31:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.5

410 m/h
1h50m32s

-494 m/h
1h33m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'02" | 4 km/h | |
| 2 | 24'52" | 2.4 km/h | 08'51" |
| 3 | 22'57" | 2.6 km/h | |
| 4 | 20'03" | 3 km/h | |
| 5 | 36'20" | 1.7 km/h | 23'00" |
| 6 | 22'12" | 2.7 km/h | 53'23" |
| 7 | 27'54" | 2.2 km/h | |
| 8 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'09" |
| 9 | 15'39" | 3.8 km/h | 03'25" |
| 10 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'21" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

859 Cal
214 Cal/h
Plus

Affichée 1089 fois et téléchargée 48 fois depuis le 19.09.23 14:32
KME
22.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/ZbxBctfYVR?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/ZbxBctfYVR?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>