Actions 3D 79.8 km
+1295 m/-1165 m
04:39
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Longueur et nombre de points 79.76 km
1538 pts
7 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1294 m
1165 m
349 m
103 m
234 m
Date et durée 22 mars 2024
23 mars 2024
04:39:35
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.9 km/hau km 7.6
1032 m/h1h02m12s
-944 m/h0h57m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 03'31" 17 km/h 8 03'29" 17.2 km/h 9 03'30" 17.1 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 03'30" 17.1 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'32" 17 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 17 03'31" 17.1 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'31" 17.1 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'30" 17.1 km/h 26 03'30" 17.1 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 03'31" 17.1 km/h 30 03'32" 17 km/h 31 03'30" 17.2 km/h 32 03'31" 17.1 km/h 33 03'30" 17.2 km/h 34 03'30" 17.1 km/h 35 03'30" 17.2 km/h 36 03'30" 17.1 km/h 37 03'29" 17.2 km/h 38 03'30" 17.2 km/h 39 03'31" 17.1 km/h 40 03'29" 17.2 km/h 41 03'37" 16.6 km/h 42 03'30" 17.1 km/h 43 03'31" 17.1 km/h 44 03'30" 17.1 km/h 45 03'30" 17.2 km/h 46 03'32" 17 km/h 47 03'28" 17.3 km/h 48 03'29" 17.2 km/h 49 03'30" 17.2 km/h 50 03'30" 17.2 km/h 51 03'30" 17.1 km/h 52 03'33" 16.9 km/h 53 03'30" 17.1 km/h 54 03'30" 17.2 km/h 55 03'29" 17.2 km/h 56 03'30" 17.1 km/h 57 03'29" 17.3 km/h 58 03'30" 17.1 km/h 59 03'30" 17.2 km/h 60 03'29" 17.2 km/h 61 03'33" 16.9 km/h 62 03'32" 17 km/h 63 03'30" 17.1 km/h 64 03'34" 16.8 km/h 65 03'29" 17.2 km/h 66 03'31" 17.1 km/h 67 03'30" 17.2 km/h 68 03'29" 17.2 km/h 69 03'30" 17.1 km/h 70 03'32" 17 km/h 71 03'30" 17.1 km/h 72 03'30" 17.1 km/h 73 03'29" 17.2 km/h 74 03'31" 17 km/h 75 03'28" 17.3 km/h 76 03'30" 17.1 km/h 77 03'29" 17.2 km/h 78 03'30" 17.2 km/h 79 03'30" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts4h39m35s
1793 Cal385 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:33 50 - 99 w 00:55:00 100 - 149 w 00:37:36 150 - 199 w 00:20:55 200 - 249 w 00:17:33 250 - 299 w 00:16:13 300 - 349 w 00:07:38 + 350 w 00:16:28
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 618 watts 1m 594 watts 2m 535 watts 5m 484 watts 10m 434 watts 20m 299 watts 40m 225 watts 1h 206 watts
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