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quinqua le 11.12.2018

RANDO SAINT DENIS SUR COISE 23 KMRandonnée Pédestre

RANDO ST DENIS SUR COISE 23 KM.LES RAVIERES.LE BOEUF.CHATELUS.LA PETITE RIVOIRE.LE BONNON..LARAJASSE.COISE.LE BRULAY.LE PLAT.LA CHARENTAINE
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3D
22.7 km
+766 m/-773 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.72 km
190 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
766 m
773 m
789 m
469 m
605 m

Date et durée

11 décembre 2018
11:44
11 décembre 2018
14:53
03:09:00

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

28 km/h
au km 11.3

538 m/h
1h21m00s

-724 m/h
0h58m00s

Dépense calorique (estimation)

920 Cal
292 Cal/h

Plus

Affichée 585 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
8817171 [Légende]
KME
33 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Denis-sur-Coise · Les plus belles randonnées autour de Saint-Denis-sur-Coise
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