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chevillot_n le 28.04.2015

2015-04-28- VTT - Tour du Rampignon

2015-04-28- VTT - Tour du Rampignon

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3D

12.6 km

+467 m/-473 m

01:22

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

12.56 km

1300 pts

Denivelé et altitude

466 m

474 m

896 m

457 m

669 m

Date et durée

28 avril 2015
19:06

28 avril 2015
20:29

01:22:26

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 10.1

591 m/h
0h46m10s

-1082 m/h
0h25m31s

Fréquence cardiaque

111 bpm

173 bpm

148 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
1h22m26s

487 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1001 fois et téléchargée 83 fois depuis le 07.04.20 15:25

5610937 [Légende]

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