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GR54 - tour de l'oisans et des écrins = aout 2018Trail

GR54 - tour de l'oisans et des écrins = aout 2018
Actions
3D
184 km
+10570 m/-10563 m
11:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

184.04 km
2024 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
10569 m
10563 m
2558 m
718 m
1743 m

Date et durée

26 février 2017
11:39
26 février 2017
22:53
11:14:20

Vitesses et denivelés horaires

16.4 km/h
Détail »

115.8 km/h
au km 81

2067 m/h
4h59m20s

-2199 m/h
4h35m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

558 Watts
11h14m20s

21608 Cal
1923 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:0050 - 99 w00:28:00100 - 149 w01:35:00150 - 199 w02:01:20200 - 249 w01:27:20250 - 299 w01:09:00300 - 349 w00:47:20+ 350 w03:42:00

Puissances max fournies

7475w14950w22425w29900w37375w44850ww30s44837 watts1m33612 watts2m20112 watts5m8235 watts10m7938 watts20m5753 watts40m3299 watts1h2257 watts

Plus

Affichée 540 fois et téléchargée 60 fois depuis le 07.04.20 15:25
11112665930 [Légende]
KME
324.9 kilomètres effort
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