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michelf le 19.11.2017

VTT AM / RANDO CABRIERES

Sortie rando (typée AM). il s'agit du parcours 30kms de la rando annuelle de Cabrières.

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3D

28.8 km

+928 m/-941 m

02:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.8 km

6142 pts

Denivelé et altitude

928 m

941 m

447 m

109 m

254 m

Date et durée

19 novembre 2017
07:54

19 novembre 2017
11:09

03:15:21

02:38:46

00:36:35

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 27.7

587 m/h
1h09m24s

-1264 m/h
0h34m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
2h38m46s

850 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1107 fois et téléchargée 87 fois depuis le 07.04.20 15:25

10319486 [Légende]

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