gnerando idor:6099668
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11.1 km

+77 m/-76 m

03:42
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Longueur et nombre de points

11.09 km

224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

77 m

76 m

83 m

18 m

62 m
Date et durée

31 octobre 2023
09:18

31 octobre 2023
13:00

03:42:08
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

148 m/h
0h12m51s

-157 m/h
0h18m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'09" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'02" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

100 Cal
27 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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