Mamauro Superiore (Perlà, Ponte Pautas, Sapè Chiot, Mamauro inferiore, Forestet, Inverso Buffa)
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14.9 km

+666 m/-644 m

04:32
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Longueur et nombre de points

14.92 km

1391 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

665 m

644 m

1361 m

729 m

1025 m
Date et durée

19 octobre 2019
07:42

19 octobre 2019
12:34

04:52:40

04:32:24

00:20:16
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 11.1

287 m/h
2h11m57s

-364 m/h
1h43m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'34" | 2.8 km/h | 05'25" |
| 2 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'12" |
| 4 | 18'18" | 3.3 km/h | 01'54" |
| 5 | 28'59" | 2.1 km/h | |
| 6 | 37'09" | 1.6 km/h | |
| 7 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 8 | 16'35" | 3.6 km/h | 04'33" |
| 9 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 11 | 14'32" | 4.1 km/h | 02'31" |
| 12 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 13 | 15'02" | 4 km/h | |
| 14 | 15'46" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

661 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 339 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.7 kilomètres effort
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