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10.5 km

+156 m/-147 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.5 km

1848 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

155 m

148 m

118 m

62 m

92 m
Date et durée

25 mars 2021
14:17

25 mars 2021
16:46

02:29:53

02:22:05

00:07:48
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.4

290 m/h
0h21m53s

-279 m/h
0h19m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'04" |
| 3 | 12'12" | 4.9 km/h | 00'18" |
| 4 | 12'50" | 4.7 km/h | 05'12" |
| 5 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

292 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 259 fois et téléchargée 55 fois depuis le 26.03.21 12:37
KME
12.5 kilomètres effort
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