Initialement ce parcours reprend les Trois sommets de Toulon.
Actions 3D 63.5 km
+2116 m/-2103 m
03:46
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Longueur et nombre de points 63.53 km
13577 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2116 m
2103 m
771 m
-1 m
282 m
Date et durée 30 juillet 2016
30 juillet 2016
03:46:17
Vitesses et denivelés horaires 16.8 km/hDétail »
61.8 km/hau km 60.3
802 m/h2h21m58s
-2688 m/h0h41m05s
km Temps Vitesse Pause 1 01'56" 31.1 km/h 2 01'06" 54.7 km/h 3 01'14" 48.5 km/h 4 01'34" 38.2 km/h 5 01'44" 34.7 km/h 6 02'03" 29.3 km/h 7 02'04" 28.9 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 04'09" 14.5 km/h 10 04'10" 14.4 km/h 11 04'04" 14.8 km/h 12 04'14" 14.2 km/h 13 04'08" 14.5 km/h 14 04'48" 12.5 km/h 15 06'42" 9 km/h 16 06'35" 9.1 km/h 17 06'22" 9.4 km/h 18 06'13" 9.7 km/h 19 03'22" 17.8 km/h 20 02'42" 22.3 km/h 21 02'01" 29.8 km/h 22 02'10" 27.7 km/h 23 01'34" 38.2 km/h 24 01'55" 31.3 km/h 25 01'20" 44.9 km/h 26 01'22" 43.8 km/h 27 01'20" 45 km/h 28 01'36" 37.5 km/h 29 02'03" 29.2 km/h 30 02'17" 26.4 km/h 31 02'37" 22.9 km/h 32 04'19" 13.9 km/h 33 04'29" 13.4 km/h 34 03'09" 19 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 06'26" 9.3 km/h 37 07'26" 8.1 km/h 38 07'30" 8 km/h 39 07'17" 8.2 km/h 40 05'49" 10.3 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 03'12" 18.7 km/h 43 02'49" 21.3 km/h 44 02'02" 29.4 km/h 45 01'27" 41.2 km/h 46 01'54" 31.7 km/h 47 01'52" 32 km/h 48 02'36" 23 km/h 49 02'15" 26.7 km/h 50 03'30" 17.1 km/h 51 01'25" 42.2 km/h 52 03'36" 16.7 km/h 53 04'09" 14.5 km/h 54 05'27" 11 km/h 55 06'45" 8.9 km/h 56 04'43" 12.7 km/h 57 09'50" 6.1 km/h 58 07'17" 8.2 km/h 59 07'29" 8 km/h 60 02'52" 20.9 km/h 61 01'15" 48.1 km/h 62 01'26" 41.9 km/h 63 01'59" 30.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 152 Watts3h46m17s
1968 Cal522 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:56 50 - 99 w 00:16:33 100 - 149 w 00:32:21 150 - 199 w 00:51:47 200 - 249 w 00:40:18 250 - 299 w 00:17:34 300 - 349 w 00:10:18 + 350 w 00:05:38
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 660 watts 1m 654 watts 2m 627 watts 5m 494 watts 10m 324 watts 20m 258 watts 40m 237 watts 1h 233 watts
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