Difficile
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7.1 km

+578 m/-781 m

03:30
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Longueur et nombre de points

7.11 km

8595 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

577 m

782 m

391 m

91 m

235 m
Date et durée

03 mai 2022
08:58

03 mai 2022
15:40

06:41:29

03:30:32

03:10:57
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 4.8

279 m/h
1h13m21s

-299 m/h
1h49m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'55" | 1.8 km/h | 27'43" |
| 2 | 34'02" | 1.8 km/h | 12'39" |
| 3 | 38'19" | 1.6 km/h | 21'04" |
| 4 | 27'52" | 2.2 km/h | 23'28" |
| 5 | 18'00" | 3.3 km/h | 03'55" |
| 6 | 34'37" | 1.7 km/h | 100'17" |
| 7 | 23'07" | 2.6 km/h | 01'51" |
Dépense calorique (estimation)

390 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
15.5 kilomètres effort
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