Grand Som depuis la Ruchère, passage par le petit Som
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11.2 km

+1156 m/-1145 m

04:25
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Longueur et nombre de points

11.18 km

4751 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1155 m

1146 m

2031 m

1117 m

1630 m
Date et durée

21 janvier 2017
09:15

21 janvier 2017
15:53

06:37:27

04:25:48

02:11:39
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

18.8 km/h
au km 8.1

348 m/h
3h08m42s

-936 m/h
1h08m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'34" | 1.9 km/h | 04'45" |
| 2 | 35'35" | 1.7 km/h | 03'20" |
| 3 | 35'14" | 1.7 km/h | 11'40" |
| 4 | 28'00" | 2.1 km/h | 28'28" |
| 5 | 31'39" | 1.9 km/h | 05'38" |
| 6 | 18'28" | 3.2 km/h | 35'34" |
| 7 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'17" |
| 8 | 21'52" | 2.7 km/h | 18'34" |
| 9 | 20'59" | 2.9 km/h | 18'12" |
| 10 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 11 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'20" |
Dépense calorique (estimation)

808 Cal
182 Cal/h
Plus

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