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christian.hany le 22.06.2022

sortie 22/06/22

Encore un classique, mais que faire quand on est seul, on joue la sécurité. Cela dit, pas de choses extraordinaires, ah si, j'ai croisé une jeune fille qui roulait dans les 4 forêts, bien jolie mais trop rapide pour moi , ah ces vieux machins !

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3D

22 km

+177 m/-171 m

01:33

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.99 km

969 pts

Denivelé et altitude

176 m

171 m

290 m

201 m

233 m

Date et durée

22 juin 2022
14:19

22 juin 2022
15:57

01:38:50

01:33:49

00:05:01

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 13.4

361 m/h
0h19m26s

-745 m/h
0h07m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
1h33m49s

392 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 17 fois depuis le 22.06.22 20:22

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