Parcours mixte avec passage single et passage plus roulant.
Dénivelé sympa.
Actions 3D 28.6 km
+762 m/-743 m
01:40
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Longueur et nombre de points 28.56 km
6009 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
762 m
744 m
139 m
-9 m
50 m
Date et durée 20 juillet 2016 17:49
20 juillet 2016 19:30
01:40:08
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
34.6 km/hau km 18.9
977 m/h0h36m52s
-1492 m/h0h23m01s
km Temps Vitesse Pause 1 02'46" 21.7 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'52" 20.9 km/h 4 03'08" 19.1 km/h 5 03'49" 15.7 km/h 6 05'02" 11.9 km/h 7 03'25" 17.5 km/h 8 05'27" 11 km/h 9 03'33" 16.9 km/h 10 02'25" 24.8 km/h 11 03'06" 19.4 km/h 12 03'10" 18.9 km/h 13 06'16" 9.6 km/h 14 04'11" 14.4 km/h 15 04'40" 12.9 km/h 16 03'04" 19.6 km/h 17 02'38" 22.8 km/h 18 02'28" 24.3 km/h 19 03'16" 18.3 km/h 20 03'20" 18 km/h 21 04'24" 13.6 km/h 22 02'50" 21.2 km/h 23 03'11" 18.8 km/h 24 03'09" 19.1 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 04'41" 12.8 km/h 27 02'49" 21.3 km/h 28 02'22" 25.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts1h40m08s
716 Cal429 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:24 50 - 99 w 00:13:55 100 - 149 w 00:14:05 150 - 199 w 00:07:43 200 - 249 w 00:09:48 250 - 299 w 00:04:58 300 - 349 w 00:03:35 + 350 w 00:07:10
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 727 watts 1m 596 watts 2m 409 watts 5m 325 watts 10m 233 watts 20m 224 watts 40m 190 watts 1h 164 watts
Plus Affichée 744 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
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