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7.5 km

+204 m/-207 m

02:17
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Longueur et nombre de points

7.53 km

1288 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

203 m

207 m

1553 m

1441 m

1510 m
Date et durée

07 janvier 2018
10:20

07 janvier 2018
13:32

03:11:30

02:17:07

00:54:23
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.1

199 m/h
0h48m47s

-222 m/h
0h40m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'58" | 3.3 km/h | 13'49" |
| 2 | 19'45" | 3 km/h | 02'35" |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'04" | 3.5 km/h | 28'12" |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'57" | 3.3 km/h | 07'18" |
| 7 | 18'44" | 3.2 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

215 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 208 fois et téléchargée 25 fois depuis le 10.12.21 14:21
KME
10.3 kilomètres effort
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