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Aigle 4 le 03.05.2018

RSPFY - MN - Jeudi AM 03/05/2018 - Bois de RochefortMarche Sportive

RSPFY - MN - Jeudi AM 03/05/2018 - Bois de Rochefort
Actions
3D
8.9 km
+168 m/-167 m
02:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.94 km
866 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
168 m
167 m
160 m
114 m
136 m

Date et durée

03 mai 2018
14:13
03 mai 2018
17:10
02:56:13
02:01:23
00:54:50

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 3.2

229 m/h
0h37m48s

-255 m/h
0h29m51s

Dépense calorique (estimation)

226 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 526 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
29459 [Légende]
KME
11.2 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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